La ginnastica della pornodiva

Cara Maria, ti scrivo perchè ho bisogno del tuo aiuto. Sono Nuzza di Piedimonte, ho 31 anni e ho un sogno nel cassetto: fare la pornodiva. Ma ho problemi di peso e faccio di tutto per dimagrire: quattro ore di cyclette al giorno, tre ore di aerobica, altre tre ore di body building, due ore e mezza di inseguimento bratte, un'altra ora di sollevamento cantarani e per finire mezz'ora di salti con la corda del tuppettiro. Com'è che non riesco a calare di peso? Aiutami tu,consigliami! Nuzza

Ciau. Vorrei capire una cosa, anzi due. Ma nelle nove ore rimanenti, oltre a dormire, non è che per caso ti cali delle cone?
Nenti nenti ca mangi comu o sceccu di Pasqualazzu e pretendi di dimagrire facendo queste minchiate?
Un consiglio te lo posso dare: cerca di farti un po' di suvvizza, strica i robbi nta pila, leva le fulinie dai dammusi, scotola i tappeti dal baccone, imponiti i materassi e conza il letto, pulizia le pignate e le padelle e poi, ma solo poi pensa alla scopa!
Sdisanurata amara, hai na panza ca pari 'a Crissinu! Una volta non c'erano tutte queste cicletti, palestri, bodibidding e ariobbica!
Ascutimi comu na mattri e vedrai che ti prenderanno...ppò cu...!

Baci baci

Maria

Mangiare sano: ulteriore consulenza

Spett.le Prof. Giacuzzo, sono Piercarogno Peridalivo da Mascalucia e leggo spesso e volentieri la vostra rivisa Fucularus che ritengo molto enciclopedica, didascalica e mecchintòscica.

Nel numero di marzo 2009 (e anche in questo blog) avete parlato di dieta equilibrata ma forse avete usato dettagli troppo tecnici e non ci ho capito un emerito briciolittone.

Posso sapere esattamente cosa bisogna fare per mangiare sano?

Saluti.

Non devi masticare.

Saluti.

Cibi sani e leggeri

Ci scrive la Lettrice Piercozzola:

Cara zia Lucia, in occasione del 1° Maggio, avevo pensato di preparare per la scampagnata un bel fassumauro. Appena l'ha sentito mio marito ha cominciato a fare bordello, perchè sostiene che cucino sdisamurato, che le cose non sanno di niente e che se ne va da Pistorio a mangiarsi un arancino o uno sfencio. Non puoi sapere come ci rimango male quando mi dice che col fassumauro non ci so fare in ogni senso.

Ma esiste il segreto del fassumauro? Ti ringrazio.

Figghia bedda, il fassumauro è una cosa seria, in tutti i sensi e te lo dice una che, quando era picciotta, di fassumauri tra le mani ne ha avuti parecchi. Dopo quache anno di matrimonio, le mogli non curano molto il fassumauro del marito che, da buongustai provvedono altrove. Ora, posso dirti che una delle cose sbagliate, conseguenza dell spacchiamento sociale è l'utilizzo del prosciutto o di altre minchiate. Quando lo faceva la nonna Tina, c'era da leccarsi le dita perchè caricava mortadella a tinghitè e una volta, la mortadella era una prelibatezza. Va detto che alla nonna Tina gliela potevano solo annacare in cucina: mitiche le sue cotolette.

Ma qualsiasi cosa cucinava era una leccornia. Nonno Neddo, si spolpava la mirulla dell'agnello e io mi spolpavo anche le zampe del pollo, che oggi si buttano. U culu chinu è!!! Sono però convinto che il segreto della riuscita, consiste nell'amore per la preparazione. E nonna Tina ne metteva tanto. Perciò, usa la mortadella, un poco di buattedda nel sugo e soprattutto, cucina con dedizione, invece di pensare al marruggio!